Apakah Obesitas Menyebabkan OSA Anda?

Pada kebanyakan orang dewasa, penyebab utama Obstructive Sleep Apnea (OSA) adalah obesitas dan kelebihan berat badan, yang berkaitan dengan jaringan lunak sistem pernapasan bagian atas di daerah mulut dan tenggorokan. Ketika jaringan lunak ini melemah saat tidur, saluran udara terhambat dan ini menyebabkan pernapasan menjadi terhambat.

OSA bukan satu-satunya masalah yang berhubungan dengan obesitas. Ini sering dikaitkan dengan masalah kesehatan lainnya, termasuk kolesterol tinggi dan diabetes. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung, tekanan darah tinggi, stroke dan penyakit arteri koroner. Obesitas juga telah terbukti menjadi faktor risiko gagal jantung, tekanan darah tinggi dan stroke. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa hal itu dapat menyebabkan timbulnya kanker dalam beberapa kasus.

Jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, maka Anda harus sangat memperhatikan potensi Anda untuk mengembangkan sleep apnea. Namun, masih ada penelitian yang dilakukan pada hubungan antara obesitas dan OSA. Namun, penelitian menunjukkan bahwa jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, maka kemungkinan terkena OSA jauh lebih tinggi daripada orang yang tidak kelebihan berat badan. Selanjutnya, penelitian telah menemukan bahwa risiko mengembangkan OSA secara langsung berkaitan dengan tingkat keparahan kondisi.

Banyak orang yang kelebihan berat badan mungkin merasa malu dengan kondisi mereka

Namun, masih ada orang lain yang mengabaikan situasi tersebut karena menganggap tidak ada yang akan memperhatikan mereka. Namun, bahkan jika Anda kelebihan berat badan, Anda harus selalu menjaga berat badan yang sehat.

Orang yang kelebihan berat badan cenderung tidur lebih lama setiap malam. Ini menyebabkan mereka memiliki episode mendengkur yang lebih sedikit daripada rekan-rekan mereka yang lebih kurus. Akibatnya, OSA dapat berkembang karena mereka tidak dapat mengendurkan jaringan lunak mereka dan membiarkan pernapasan mereka rileks di malam hari.

Seseorang yang kelebihan berat badan dan obesitas juga berisiko lebih besar terkena apnea tidur obstruktif. Berat ekstra mendorong pada jaringan lunak di tenggorokan dan jaringan lunak di dada. Area-area ini tidak memiliki kemampuan untuk mendukung saluran pernapasan dengan baik, sehingga lebih sulit bagi saluran pernapasan untuk tetap terbuka. Dalam hal ini, penting untuk menghindari obesitas dengan menurunkan berat badan.

Selain itu, individu yang kelebihan berat badan cenderung tidur dalam posisi yang canggung, seperti berbaring telentang, dengan lutut ditekuk. Ini memberi tekanan tambahan pada jaringan lunak tenggorokan dan dada. Hal ini dapat mengakibatkan obstruksi dan menyebabkannya menutup saat individu sedang tidur.

Orang gemuk juga cenderung mengalami gangguan tidur, seperti rasa kantuk yang berlebihan

Mereka mungkin merasa tidak nyaman sepanjang hari. Ketika hari semakin larut dan mereka mulai merasa mengantuk, mereka mungkin merasa sulit untuk bersantai di malam hari.

Beberapa individu yang kelebihan berat badan mungkin mengalami beberapa gejala OSA yang mungkin mengindikasikan bahwa mereka mungkin mengalami sleep apnea. Gejala-gejala ini mungkin termasuk: sering terbangun di malam hari atau merasa mengantuk di siang hari, sulit tidur dan tetap tertidur, atau sulit bangun dari tempat tidur pada malam pertama siklus tidur Anda, sulit tidur di kedua malam dan bangun. di pagi hari, atau sering ke kamar mandi sepanjang malam. Meskipun gejala-gejala ini mungkin mengindikasikan gangguan tidur, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum minum obat apa pun.

Penting untuk dicatat bahwa tidak selalu jelas apakah seseorang mengembangkan OSA karena obesitas. Dalam kebanyakan kasus, tidak jelas apakah OSA disebabkan oleh obesitas atau kondisi medis lainnya.

Jika seseorang tidak memiliki OSA, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendiagnosisnya, dan untuk menentukan pengobatan apa yang terbaik untuk menyembuhkannya. Perawatan yang paling umum biasanya obat untuk mengobati penyumbatan saluran udara pernapasan. Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki masalah ini.

Ada banyak pilihan pengobatan yang tersedia untuk sleep apnea. Obat yang paling populer digunakan termasuk yang bertindak untuk memperkuat jaringan lunak dari jaringan lunak di tenggorokan dan dada. Mereka dapat diberikan melalui mulut atau melalui hidung.