Bagaimana Psikoterapi Berbeda Dari Obat-obatan?

Gangguan jiwa adalah penyakit yang mempengaruhi pikiran, emosi, pemikiran, dan perilaku seseorang

Mereka bisa ringan atau berat (kronis atau intermiten). Mereka dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk mengatasi kehidupan sehari-hari dan berinteraksi dengan orang lain. Diperkirakan satu dari setiap tiga belas orang Amerika memiliki beberapa jenis penyakit mental.

Jika Anda memiliki gangguan mental, ada banyak cara untuk mengobatinya. Perawatan ini dapat berkisar dari pengobatan dan terapi hingga metode alternatif lain seperti buku swadaya, kelompok pendukung, yoga, dll.

Orang yang menderita gangguan mental sering didiagnosis dengan depresi berat, gangguan bipolar, gangguan stres pasca-trauma, gangguan obsesif-kompulsif, skizofrenia, dan gangguan spektrum obsesif. Beberapa gangguan ini juga dapat menyebabkan skizofrenia dan halusinasi. Orang dengan gangguan bipolar mungkin mengalami episode mania (tertinggi) dan episode depresi.

Banyak orang dengan penyakit mental akan mencoba bunuh diri di beberapa titik. Ini adalah salah satu hal terburuk yang bisa dilakukan seseorang. Namun, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk menghentikan seseorang melakukan bunuh diri dengan mengurangi tingkat stres mereka. Selain itu, Anda harus memberinya dukungan agar ia dapat mengatasi penyakitnya sendiri.

Salah satu cara terbaik untuk mengatasi masalah psikologis adalah melalui terapi. Psikoterapi digunakan untuk mengobati semua jenis gangguan mental. Ada banyak program psikoterapi yang bisa dipilih. Yang paling umum adalah terapi perilaku kognitif, terapi interpersonal, terapi psikodinamik, atau terapi kelompok.

Salah satu metode psikoterapi yang umum dikenal sebagai psikodinamika. Metode ini bekerja dengan menggunakan berbagai teknik seperti hipnosis, biofeedback, relaksasi, dll. Psikoterapi jenis ini sangat efektif dalam mengobati gangguan jiwa berat.

Obat lain yang digunakan untuk mengobati gangguan jiwa adalah obat-obatan. Obat yang digunakan untuk mengobati gangguan jiwa terutama terdiri dari obat penenang, antidepresan, benzodiazepin, dan antipsikotik. Secara umum, psikoterapi merupakan bagian penting dari pengobatan karena digunakan untuk membantu seseorang mengatasi gangguan jiwa.

Baik psikoterapi dan pengobatan harus digunakan bersama-sama. Ini akan memastikan bahwa kedua perawatan memiliki dampak yang sama. Cara paling efektif untuk mengobati gangguan jiwa adalah kombinasi keduanya.

Sebelum memulai psikoterapi, Anda perlu mencari tahu terlebih dahulu penyebab gangguan mental tersebut. Setelah Anda mengetahui penyebab gangguan mental Anda, Anda dapat menentukan pengobatan apa yang cocok untuk kasus Anda.

Jika psikiater Anda merekomendasikan jenis psikoterapi tertentu, Anda harus mengikuti perawatannya. Sesi psikoterapi tidak boleh berhenti ketika Anda mencapai akhir terapi. Anda harus melanjutkan sampai Anda benar-benar pulih dari masalah.

Jenis psikoterapi ini tidak cocok untuk setiap jenis gangguan

Ini hanya berlaku untuk kasus-kasus kecil. Selain itu, jika Anda memutuskan untuk berobat, Anda perlu memberi tahu psikiater atau terapis Anda tentang semua efek samping yang dapat Anda hadapi. sebelum memulai pengobatan.

Psikoterapi juga berguna bagi orang yang memiliki kasus gangguan mental yang lebih parah. Jika Anda ingin mencoba jenis pengobatan ini, Anda dapat bertanya kepada dokter tentang jenis psikoterapi yang dapat Anda coba. Kebanyakan psikiater merekomendasikan psikoterapi karena membantu mengobati orang dengan kasus yang parah.

Psikoterapi bukanlah jawaban untuk semua kasus gangguan jiwa. Namun, ini dapat membantu Anda mengatasi situasi jika masalah terus berlanjut.

Psikoterapi juga dianggap sebagai bentuk pengobatan yang paling hemat biaya untuk gangguan mental. Tidak seperti obat-obatan, psikoterapi tidak membutuhkan biaya banyak. Faktanya, kebanyakan psikiater merekomendasikan jenis perawatan ini kepada pasien yang tidak mampu membeli obat-obatan.

Psikoterapi juga membantu dalam menghilangkan stres dan depresi yang mungkin menyertai gangguan mental. Orang yang menderita gangguan jiwa seringkali merasa sangat sedih dan cemas. Psikoterapi dapat membantu meringankan perasaan ini dan membuat Anda merasa lebih baik dan memiliki suasana hati yang lebih baik.

Yang paling penting untuk diingat adalah bahwa semua gangguan jiwa tidak memiliki perlakuan yang sama. Ini berarti bahwa psikoterapi berbeda dari psikoterapi dan obat-obatan berbeda dari pengobatan. Perawatan tergantung pada tingkat gangguan, tingkat keparahan dan kondisi fisik dan mental Anda.